Ich bin Julia
Mentorin für bewusste Bewegung. Körper. Selbstführung. Lebendigkeit.
Tanz und Bewegung begleiten mich mein ganzes Leben. Was mich antreibt: Menschen auf ihrer Lebensreise viele Glücksmomente in Bewegung zu schenken und sie in ihrer Mobilität und Stabilität zu stärken.
Mein Weg führte vom Gesellschaftstanz über Tango, Kizomba und Line Dance zu GYROTONIC® und GYROKINESIS®, zur Spiraldynamik und zur Körperarbeit. Als Wirtschafts- und Tanzpädagogin weiß ich, dass gute Bewegung erst dann wirkt, wenn man sie versteht.
Heute verbinde ich all das zu einem Ziel: dich auf dem Weg zu mehr Zentriertheit, Körperbewusstsein, Offenheit und Aufrichtung zu begleiten. Ich gebe dir keine fertige Lösung für deinen Körper. Ich gebe dir Werkzeuge, mit denen du ihn besser verstehen und deinen eigenen Weg gestalten kannst.
Meine Qualifikationen
Tanz
- VTÖ Tanzmeisterin für Gesellschaftstanz
- Line Dance Fachlehrerin ADTV & VTÖ
- Tango Argentino Fachlehrerin ADTV, Level 2
- Kizomba-Ausbildung Level 1 und 2/3 bei Felicien & Isabelle, Paris
GYROTONIC® & Körperarbeit
- GYROTONIC® Instruktorin
- GYROKINESIS® Instruktorin und Pre-Trainerin
- JUMPING-STRETCHING BOARD® Instruktorin
- LEG EXTENSION UNIT® Instruktorin
- Spiraldynamik® (praktizierend)
- NCMT nach Johannes Randolf
Kinder & Gesundheit
- Kindertanzlehrerin
- Übungsleiterin „Richtig Fit für Kinder“
- Projekt „Kinder gesund bewegen“ in Kindergarten und Volksschule
Pädagogik & Fitness
- Mag. Wirtschaftspädagogik
- Fachlehrerin der Tanzlehrakademie Wien für Pädagogik, Psychologie & Gesellschaftstanz
- Jackpot.Fit & Kollektiv Instruktorin
Kooperation
Bewegungsatelier Graz
Manuela Rojko-Schranz
Kooperation
Kindertanz Akademie
Verena Gruber
Körperminuten
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